NASR Nadia

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NASR
Prénom: 
Nadia
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06 20 99 24 70
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Biographie
Pratiquante depuis 15 ans, je transmets le Yoga à Paris.
J'enseigne auprès d'adultes (débutants ou plus avancés) et aux jeunes de 6 à 13 ans.
Ma spécialité est le Yoga pour les enfants - dans les écoles, les associations privées, et même en cours particulier à domicile.

Avec ce jeune public , je développe un Yoga dynamique - voire gyminque - qui laisse une grande place à l'imagination et à la variété des postures.
En associant des contes, des images, des sons aussi, mon rôle consiste à créer un espace dans lequel la personnalité des jeunes va s'exprimer et s'affermir. Ils trouvent là des outils pour prendre confiance en eux, se concentrer, se dépenser afin de mieux se détendre. 
C'est un terrain d'exploration ludique qui peut révéler les enfants à eux-mêmes, alors qu'ils reviennent à leurs sensations corporelles et testent leurs limites et leurs idées parfois bien arrêtées.

En tant qu'enseignante, je canalise leur énergie débordante, je l'oriente dans une certaine direction. Dans le même temps, je suis ouverte à tout ce qui émerge grâce à leur caractère spontané. 

Le Yoga que je partage est nourri des ces allers-retours entre les enfants et moi-même, il est une véritable plongée dans le changement permanent et la recherche de stabilité que l'on y poursuit.

Spécialité: