Atelier "Etre autonome dans sa pratique" - Dimanche 21 janvier 2018 à Vanves

Dimanche 21 janvier 2018 – de 9H45 à 12H45 – Salle Barolet (au dessus de la piscine de Vanves) – 12 rue Larmeroux – Vanves

L’autonomie au sens large du terme fait partie des objectifs du yoga : la liberté, les relations avec soi-même et les autres, la confiance en la vie, sont des concepts clés des textes fondateurs du yoga.

De façon toute simple, l’autonomie dans la pratique, nous aide à aller vers ces objectifs. Mais comment pratiquer seul ? Cette matinée de yoga vous donnera des clés  pour  la mise en œuvre de votre pratique et sur la construction de votre séance personnelle, comment la faire évoluer et l’adapter à vos besoins. Etre autonome dans sa pratique, ce n’est pas arrêter de suivre des cours de groupes,  ce n’est pas seulement pouvoir continuer à pratiquer pendant les vacances, c’est aussi disposer d’un moyen pour prendre du recul sur le quotidien.

Au cours de cet atelier nous présenterons les principes clés à l’aide de pratiques guidées puis commentées. Un support dessiné sera remis aux participants.

Informations et inscriptions au 06 62 90 25 15
Organisateur et Inscription

TULANE Laurence

Coordonnées
Téléphone (Fixe): 
01 82 00 65 59
Téléphone (Mobile): 
06 62 90 25 15
Adresse électronique: 
Formulaire de contact e-mail

Détails
Dates: 
Dimanche, 21 Janvier, 2018 - 09:45 - 12:45
Lieu: 
SALLE BAROLET - PISCINE DE VANVES
12 Rue Larmeroux
Vanves 92170
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